Psykoterapeut
MPF
Fredericia
De Facto v/ Annececilie Nesager Røge
Telefon
Gestaltterapiens formål er ikke at forandre dig - men at hjælpe dig til klarhed over, hvor du står i livet. Så du kan beslutte, om du ønsker forandring - og herefter handle på dine erkendelser. I terapi hos mig bliver du respekteret, støttet og udfordret. Og du styrkes i at træffe sunde valg, der er rigtige for dig, så du kan vælge at tage ansvar for dit liv.
Min vigtigste opgave i vores møde er at skabe rammen for en tryg, fordomsfri og ikke-dømmende relation mellem mig som terapeut og dig som klient, hvor vi undersøger det, som folder sig ud mellem os. Virkningsfuld terapi er ikke en øvelse i at "finde fejl" eller "facit", og du får hverken analyser, gode råd eller formaninger fra mig. I stedet får du en ærlig og nærværende samtale med et medmenneske, som er optaget af at se livet i øjnene på godt og ondt. Jeg møder dig dér, hvor du er - og retter lommelygten mod, hvordan du bærer dig ad med at være (eller ikke at være) dig. Du er eksperten i dit liv.
Min terapeutiske praksis ligger i rolige, naturskønne omgivelser på kanten af Lillebælt i den gamle forstanderbolig ved Scenekunsthøjskolen Snoghøj. I terapien fokuserer jeg på at støtte dig i
- at finde ind til kernen i dine problemer
- at bearbejde gamle smerter
- at blive opmærksom på tillærte adfærdsmønstre, som ikke gavner dig nu i dit liv
- at lade nye indsigter synke ind
- at eksperimentere med nye former for adfærd, der rummer større muligheder for udvikling.
Jeg kan hjælpe dig med
Jeg praktiserer følgende terapiformer